準備編

ハイキングに必要な持物

• 日帰りハイキング持物リスト
• ハイキングの服装
• 登山用の雨具を用意しよう
• 登山靴を用意しよう
• 登山用コンパスを用意しよう
• あると役立つ行動食

山岳事故と保険

• 山岳保険・掛け捨て保険の紹介

ハイキングを計画しよう

• 目的地を選ぶポイント
• 登山ガイドブックを利用
• 地図を用意しよう
• 地図上の距離を測ろう
• 登山計画書を書こう